Informació i recursos

11 juny 2020
Informació i recursos

DADES PRINCIPALS

Nom complet: Kilian Jornet Burgada
Data de neixement: 27/10/1987
Lloc de residència: Noruega
Estudis: Diplomat en STAPS (Equivalent a INEF)
Llengues: Català, castellà, francès, anglès i italià
Xarxes Socials: Facebook, Twitter, Instagram, YouTube, Strava 
Palmarès: https://kilianjornet.cat/sobre-mi
Sponsors: Salomon, Suunto, Volvic, Maurten, Mercedes, GoPro

INFORMACIÓ FISIOLÒGICA

Espirometria

Capacitat pulmonar: 5.3 L
VEMS: 4750
Tiffenneau: 88.28
PEFR: 10,63

Morfologia

Pes: 58 - 59kg
Alçada: 171cm
% greix: 8,72 %
Múscul: 46,1 %
Os: 21.01

Test de Bruce

Max: 12km/h – 24% inclination
Sat o2: 94%
VO2 max: 92ml/min/kg
RR: 1.10 FC: 199 b/min
Lactat: 13 (5') mm/L
Recuperació 1 min: 110p/min
Recuperació 3 min: 85 p/min
Umbral anaeròbic: 95%

FOTOS

Per motius ecològics i d'enviaments no podem gestionar totes les peticions però aquí pots trobar una selecció de fotos meves que pots utilitzar com a fons de pantalla del telèfon o l'ordinador i que pots compartir o regalar a qui vulguis. Algunes d'elles també inclouen la meva signatura.

VÍDEOS

Com que passo tantes hores entrenant perdut a la muntanya m'és molt difícil trobar temps per respondre de forma individual totes les peticions de vídeo que rebo però he pensat que podria ser interessant compartir amb tu una selecció de les meves pel·lícules (A fine line, Déjame viure, Langtang i Path to Everest) per gaudir a casa a un preu especial, utilitza aquest codi del 20% de descompte (KILIANFILMS) per descarregar-les. Podria ser un bon regal per inspirar a algú, pots trobar-les aquí

MATERIAL

En aquest enllaç pots veure el material que utilitzo i en aquest article el material que vaig utilitzar en els meus reptes del projecte Summits of My Life. A més, comparteixo amb tu un codi del 30% de descompte (NEWADVENTURES) per comprar un producte Suunto :) 

ENTREVISTES I PREGUNTES FREQÜENTS 

Si necessites informació per realitzar un treball acadèmic comparteixo amb tu algunes de les preguntes més freqüents sobre la meva trajectòria i algunes entrevistes en mitjans de comunicació de diferents països que poden ajudar-te.

Preguntes freqüents

Consulta algunes de les preguntes més freqüents que solen fer-me en aquest enllaç.

Entrevistes

"Becoming the All-Terrain human”, The New York Times (EEUU) – 20/03/2013

"The world fastest runner”, Channel 4 (UK) – 30/11/2014

"Kilian Jornet, sky runner”, The New Yorker (EEUU) – 27/01/2015

"Kann das gutgehen?, Frankfurter Allgemeine (Alemanya) - 31/07/2016

"Lo que yo hago no es productivo, no es útil", 20 minutos (Espanya) - 16/06/2017

Kilian Jornet, de retour de l’Everest: «Ce que je fais n’est clairement pas pour tout le monde», Le Monde (França) - 20/06/2017

"Le crack des pics”, Le Parisien (França) - 18/11/2018

"Kilian Jornet, l’uomo dei record: “Corro per esplorare il mondo”, La Stampa (Italia) - 19/11/2018

Ultra-trail : Kilian Jornet lève (un peu) le pied, Le Monde (França) - 24/12/2018

Kilian Jornet: 'It's like meditation. It's beautiful to feel that small”, CNN (UK) - 03/01/2019

"Kilian Jornet: summiting the mind of the world’s greatest mountain runner”, Rich Roll Podcast (USA) - 22/01/2019

In conversation with Kilian Jornet, Euronews - juny 2019

“Correr es buscar el animal que llevamos dentro”, El Mundo (Espanya) - juny 2019

LLIBRES

En aquest enllaç pots trobar els meus quatre llibres: Córrer o morir (2011), La frontera invisible (2013), Summits of my life: reptes i somnis a la muntanya (2017), Res no és impossible (2018).

PEL·LÍCULES

Si vols descobrir més sobre el meu projecte personal Summits of My Life, que vaig començar el 2012 amb el Montblanc i vaig acabar el 2017 amb l'Everest, pots descarregar-te les quatre pel·lícules que relaten el projecte i veure tots els reptes. I si vols saber com va ser el meu millor - pitjor any pots veure Inside Kilian Jornet!

¡Pots trobar més vídeos sobre els meus reptes o aventures en aquest enllaç!

VEURE PEL·LÍCULA

VEURE PEL·LÍCULA

 

VEURE PEL·LÍCULA

 

VEURE PEL·LÍCULA

 

VEURE PEL·LÍCULA

12 June 2020

Cinc recomanacions pel mes de juny

Anterior
26 May 2020

Es compleixen 3 anys del doble ascens de Kilian Jornet a l'Everest

Següent